如何预防嗅觉障碍

    嗅觉障碍会影响生活质量，做好预防很关键。首先，要注意鼻腔卫生。日常用生理盐水冲洗鼻腔，能清除灰尘、过敏原等，保持鼻腔清洁通畅，为嗅觉神经正常工作创造良好环境，建议每天早晚各冲洗一次。
    其次，积极预防感冒及上呼吸道感染。这类疾病易引发鼻腔炎症，进而影响嗅觉。季节交替时及时增减衣物，流感高发期少去人员密集场所，降低患病风险。若不幸感染，要及时治疗，避免炎症迁延不愈。
    再者，远离有害化学物质。像装修材料中的甲醛、工业废气等，长期接触会损伤嗅觉神经。装修后充分通风散味，从事相关职业者做好防护措施，佩戴专业口罩等。此外，头部受伤也可能导致嗅觉障碍，运动、出行时注意安全，保护好头部，降低因意外受伤影响嗅觉的几率，守护好嗅觉功能。