得了胃炎会有什么症状 应该注意什么

    胃炎主要是胃粘膜损伤引起的炎症，这类疾病跟您的饮食不当，长期饮食不规律，刺激胃黏膜有关系，得了胃炎之后患者会出现什么症状，患者应该怎么调理，需要注意哪些饮食习惯呢。今天我们通过这篇文章详细的介绍看看。
    胃炎的症状
    （1）胃炎患者会出现各种症状表现，不同的人，出现的症状不一样，一般最常见的是全身症状：患者会有精神不振面色不华以及不愿说话、四肢无力等症状表现。还可能出现怕冷，如果是在急性炎症期，还会发生失水或者是酸中毒后者发热，甚至还可能出现休克出血。
    

（2）患者还会出现胃肠道不适的症状，主要表现为腹部长期的不适或者在少腹部会有隐痛发生，查体时会发现以肚脐周围和少腹部及腹部为主。出现间歇性的腹部疼痛、腹痛腹胀以及腹泻等主要表现。这些症状往往还会因为患者着凉，进冷食或者是进食油腻刺激的食物和不良情绪等影响而加重。
    

（3）有些患者还会出现便血的症状，患者腹泻反复发作或者持续得不到治愈。情况较轻时一般每天会出现两到五次，一般大便都是带有黏液和脓血。
    

注意事项
    

（1）患有胃炎的患者平时一定要按时吃饭，饮食要规律，平时不能节食，饮食要定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。
    

（2）患者的饮食一定要坚持清淡为主的原则，平时应该避免辛辣的，生冷的，油腻刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡，生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。
    

（3）胃炎患者平时也要注意酸碱平衡。不要摄入过多的酸性食物，避免胃酸过多，如果胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。
    

（4）胃炎患者应该注意腹部的保暖，不要受凉，平时加强锻炼，配合药物治疗，这样可以增强体质，帮助身体恢复。
    

从上述的介绍中，我们了解到患者的症状表现，和注意事项，平时胃炎患者应该遵守医嘱，配合饮食调理，注意少食多餐，饮食清淡，饮食要规律，不要节食，养成健康的饮食习惯。这样才可以更好的调理肠胃。