腰椎间盘突出的原因是什么
腰椎间盘突出的成因复杂。随着年龄增长，腰椎间盘退变是主要原因之一。髓核含水量减少，弹性降低，纤维环韧性变差，容易发生破裂。
外伤也可能引发腰椎间盘突出，如腰部突然遭受扭转、撞击，会使椎间盘受力不均，纤维环破裂，髓核突出。
不良生活习惯在其中也起重要作用。长期久坐、久站，缺乏运动，腰部肌肉力量薄弱，无法有效分担腰椎压力。经常弯腰搬重物，腰部承受过大压力，增加了椎间盘突出的风险。此外，腰部受寒，肌肉痉挛，也会影响椎间盘的稳定性，促使腰椎间盘突出发生
腰椎间盘突出的成因复杂。随着年龄增长，腰椎间盘退变是主要原因之一。髓核含水量减少，弹性降低，纤维环韧性变差，容易发生破裂。
外伤也可能引发腰椎间盘突出，如腰部突然遭受扭转、撞击，会使椎间盘受力不均，纤维环破裂，髓核突出。
不良生活习惯在其中也起重要作用。长期久坐、久站，缺乏运动，腰部肌肉力量薄弱，无法有效分担腰椎压力。经常弯腰搬重物，腰部承受过大压力，增加了椎间盘突出的风险。此外，腰部受寒，肌肉痉挛，也会影响椎间盘的稳定性，促使腰椎间盘突出发生
